¿Qué es la regresión a vidas pasadas?
La terapia de regresión a vidas pasadas es un género de psicoterapia donde el terapeuta asistencia al cliente a rememorar una vida anterior. La mayoría de la gente que tienen esta experiencia fueron introducidas en el tema por el terapeuta, que les anima a pensar en su infancia y en los primeros años de la vida adulta en su historia de hoy , y luego a trabajar a través de cualquier recuerdo traumático que logre haber continuado latente de esa época. Se cree que al trabajar estos recuerdos, varias personas van a poder recordar vidas pasadas u otras cosas del pasado.
Este artículo enseña en qué consiste la terapia de regresión a vidas pasadas y de qué forma puede ayudar a la gente en terapia.
A muchas personas que se someten a la terapia de regresión a vidas pasadas les gusta investigar lo que ha sucedido en sus vidas y por qué se sienten así respecto a ciertas cosas. Esto puede darles una salida para comprenderse a sí mismos en un nivel más profundo, que es en ocasiones todo lo que se precisa para realizar algunos cambios en su historia.
Cuando alguien participa en este tipo de terapia, acostumbra recordar datos de su pasado que antes había olvidado. Muchas personas que experimentaron esto dicen que puede ser una experiencia liberadora conocer literalmente cosas sobre sí mismos que nunca antes habían popular , y darse cuenta de por qué razón pueden estar sintiendo la forma en que lo hacen o se comportan de determinadas maneras en la vida.
Propiedades de la terapia de regresión a vidas pasadas
Los resultados positivos de la terapia de regresión a vidas pasadas son amplios. Puede asistirnos a comprender mejor nuestras vivencias de la niñez , nuestra vida actual , nuestras relaciones y a nosotros. Por poner un ejemplo , si tienes un acontecimiento en tu infancia que todavía te afecta en este momento , la terapia de regresión a vidas pasadas puede ser una forma beneficiosa de trabajar el trauma.
Si bien los beneficios no sean inmediatos, de forma frecuente se considera una experiencia que vale la pena evaluar cuando menos una vez. Si tiene algún beneficio para alguien, entonces vale la pena intentarlo.
Los resultados positivos de la terapia de regresión a vidas pasadas pueden extenderse hasta la edad avanzada , más allá de que se utiliza más generalmente con pequeños. Especialmente para trabajar los traumas que puedan haber tenido sitio a lo largo de sus primeros años.
También hay muchos beneficios en general de la terapia de regresión a vidas pasadas, como-
Propiedades de la terapia de regresión a vidas pasadas
Una mejor entendimiento de sus primeros años-
La oportunidad de resolver los inconvenientes que pueden haber perjudicado a usted en ese instante
Tiempo de curación de acontecimientos pasados
Alivio de la ansiedad
Recibir la estabilidad emocional
¿Cómo funciona?
Algunas de las razones más habituales por las que un terapeuta puede sugerir la terapia de regresión a vidas pasadas. Para recuperarse de una pérdida REGRESIONES DE VIDA importante del presente o del pasado reciente. Una que prosigue afectando a su historia diaria y que le dificulta seguir adelante. La regresión a vidas pasadas también puede ayudarle con los recuerdos problemáticos de su infancia que tienen raíces en el trauma. Esto puede provocar ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas.
El terapeuta empezará animándote a pensar en tu pasado con aspecto. Desde ahí, puede solicitarte que recuerdes un hecho preciso del pasado y que des toda clase de datos en torno a él. Es esencial indicar que no tiene que ver con una meditación guiada. Son preguntas que el terapeuta te hará durante los ejercicios de relajación progresiva. Con el fin de guiarte a un espacio de tranquilidad y apertura.
Es posible que te des cuenta que tuviste una persona en tu vida que te ayudó a cambiar los aspectos de tu personalidad para mejor. O es posible que te des cuenta que una vez sufriste acoso escolar y no supiste de qué manera afrontar la situación. Puede que no seas con la capacidad de rememorar todos y cada uno de los detalles de lo que te ocurrió y que provocó cambios en tu personalidad. Pero es bueno poder abrir de nuevo esa temporada de tu vida y dejarte la oportunidad de sanar.
¿Con qué ayuda la terapia de regresión de vidas pasadas?
La terapia de regresión de vidas pasadas va a ayudar con muchas cosas distintas , incluida la comprensión de su historia pasada. Varias personas que hicieron esto dicen que ser capaces de entender por qué son como son en este momento les ha ayudado a admitir su historia actual.
Miedo
MiedoAlgunas personas han dicho que tener este tipo de sesiones de regresión de vidas pasadas les ha ayudado a sobrepasar el temor que sentían en ciertas situaciones. Este es con frecuencia la situacion de los pequeños que tienen miedo de alguien o algo en sus primeros años. Quizás un hermano o una persona que se suponía que debía cuidarlos.
Las personas asimismo encuentran que este género de terapia es una buena forma de trabajar a través del agobio y la ansiedad que pueden estar sintiendo durante cierto tiempo.
Ansiedad
Uno de los inconvenientes más frecuentes que la gente experimentan con la terapia de regresión de vidas pasadas es la ansiedad.
Este género de terapia puede ser útil en concepto de superar varios problemas emocionales distintas , incluyendo furia e irritabilidad, depresión o sentimientos de aislamiento.
Enojo
En el momento en que alguien ha experimentado un evento traumático a lo largo de su infancia , de manera frecuente desarrolla ira o resentimiento que puede conducir consigo hasta la edad adulta.
Resentimiento
Si alguien ha experimentado un acontecimiento que le hizo sentir resentimiento hacia sus padres. Por servirnos de un ejemplo , es posible que deseen trabajar por medio de esos sentimientos para llevar a cabo las paces con estos integrantes de la familia.
Depresión
La depresión es otro inconveniente común para las personas que pasan por la terapia de regresión de vidas pasadas.
La gente con depresión tienen la posibilidad de sentirse confundidas acerca de por qué razón se sienten de esta manera , o incluso presenciar un periodo en el que su depresión empeora. Esto puede ser extremadamente desafiante para las personas que luchan por lidiar con la depresión que combaten. Siendo capaces de entender lo que los ha llevado a estar en este estado mental, puede ser útil para superarlo y sentirse mejor.
Aislamiento
Existen muchas causas diferentes por las que las personas se sienten recluidas de otra gente , y esto a menudo resulta en soledad. Esto es algo muy doloroso de presenciar , singularmente para aquellos que realmente no saben por qué razón se sienten de la forma en que lo hacen con la vida. La terapia de regresión de vidas pasadas puede prestar una idea de por qué estos sentimientos pueden haberse creado , lo que puede asistir al sujeto a aceptarlos.
Curación
La posibilidad de curación es otro beneficio de la terapia de regresión de vidas pasadas. Esto deja a las personas ver hacia atrás en su historia y conectarse con algunas unas partes de ellas que de otro modo no comprenderían realmente.
Muchas personas involucradas en este tipo de terapia han encontrado que es extremadamente beneficiosa , y encuentran que hacen un enorme avance en la superación de cualquier problema que puedan tener.
